Instructor de Gimnasia Yoga
Modalidad: On Line
Duración:
Inversión: $33000.-
Fac. de Pago: 6 cuotas de $6500.-
Ubicación
Dirección:
Ciudad:
Provincia:
País:
Resumen
Un Curso Práctico y Relajante
Contenido
Con este Curso aprenderá desde Flexiones, Rotaciones, Bloqueos, métodos de respiración y relajación, hasta la clásica posición de loto. También aprenderá distintas posiciones, como las de pie, las flexionadas, la de cobra y las de equilibrio.
**Curso de gran utilidad!!.**
**Descripción Larga** – Flexiones y Rotaciones – Bloqueos, Relajación y Respiración – Posición de Loto – Asanas de Pie y Flexionadas – Posición de Cobra y de Unión Psíquica – Asanas de Flexión y Parada de Cabeza – Asanas de Flexión y en Equilibrio – Cobra en Ataque, Asanas Avanzadas y Mudras
##**Plan Estudio de Instructor de Gimnasia Yoga**
##**Flexiones y Rotaciones para Instructor de Gimnasia Yoga** Flexión de Tobillos – Flexión de Dedos de Pies – Rotación de Tobillos – Flexión de Rodilla – Torsión Dinámica de Columna La Media Mariposa – Rotación de Rodilla – La Mariposa Completa Otra Mariposa Completa – Caminata del Pato – Flexión de Dedos Flexión y Rotación de Muñeca – Flexión de Codo – Abanico de Tela Movimientos del Cuello – Rotación de Pierna – Bicicleta en Decúbito Dorsal – Postura de Pierna Abrazada – Balanceos y Flexiones Balanceo sobre Columna Vertebral – Naukasana – Postura del Bote
##**Bloqueos, Relajación y Respiración para Instructor de Gimnasia Yoga** Nauka Sanchalana – Remar un Bote – Chakki Chalana – Mover un Molino – Rassi Khichana – Tirar una Cuerda – Lakadi Kadana Cortar Leña – Namaskar – Saludo en Cuclillas – Vayu Nishkasana Para Liberar Gases – Udarakarshan Asana – Masaje Abdominal La Visión Lateral – La Visión Lateral y Frontal – La Visión Circular Visión Arriba y Abajo – Shavasana – La Posición del Cadáver Advasana – Posición Invertida del Cadáver – Jyestikasana – Posición de Excelencia – Makarasana – La Posición del Cocodrilo – Matsya Kridasana – La Posición del Pez Aleteando – Posición de Relajación Animal – Respiración Baja – Respiración Media Baja – Respiración Alta – Respiración Completa
##**Posición de Loto para Instructor de Gimnasia Yoga** Padmasana – La Posición del Loto – Siddhasana – La Posición Completa – Siddha Yoni Asana – La Posición Completa Femenina Sukhasana – La Posición Fácil – Ardha Padmasana – Posición del Medio Loto – Baddha Yoni Asana – Posición Matriz – Vajrasana Posición de Rayo – Simhasana – Posición de León – Veerasana Posición de Héroe – Variación a Veerasana – Nueva Posición de Héroe – Ananda Madirasana – Embriaguez de Prosperidad y Dicha Padadirasana – Posición de Equilibrio Respiratorio – Bhadrasana Posición Gentil – Supta Vajrasana – Posición de Rayo Aletargado Variación de Supta Vajrasana – Con los Brazos Flexionados Shashankasana – Posición de Luna – Variación de Shashankasana Yoga Mudra en Vajrasana – Marjariasana – Posición de Gato Estirado
##**Asanas de Pie y Flexionadas para Instructor de Gimnasia Yoga** Hasta Utthanasana – Posición de Manos Estiradas – Akarna Dhanurasana – Posición de Arco y Flecha – Kati Chakrasana Rotación de Cintura – Variación de Kati Chakrasana – Rotación Combinada de Cintura – Tadasana – Posición de Palmera – Tiryaka Tadasana – Palmera Bajo el Viento – Utthita Lolasana – Posición Meciendo el Pie – Meru Prishthasana – Posición de Espalda y Columna – Utthanasana – Subir y Bajar – Samakonasana – Posición en Ãngulo Recto – Dwi Konasana – Posición en Ãngulo Doble Trikonasana – Posición en Triángulo – Primera Variación de Trikonasana – Segunda Variación de Trikonasana – Tercera Variación de Trikonasana – Dolasana – Posición de Péndulo
##**Posición de Cobra y de Unión Psíquica para Instructor de Gimnasia Yoga** Suri Anamascar – Saludo al Sol – Yoga Mudra – Posición de Unión Psíquica – Matsyasana – Posición Completa de Pescado – Primera Variación de Matsyasana – Segunda Variación de Matsyasana – Lolasana – Posición de Columpio – Tolangulasana – Posición de Balanza – Bhujangasana – Posición de Cobra – Primera Variación de Bhujangasana – Posición de Esfinge – Sarpasana – Posición de Culebra – Tiryaka Bhujangasana – Posición de Cobra Retorcida Shalabhasana – Posición de Langosta – Ardha Shalabhasana Posición de Media Langosta – Dhanurasana – Posición de Arco Saral Dhanurasana – Posición Sencilla de Arco – Kandharasana Posición de Hombros – Setu Asana – Posición de Puente – Ardha Chandrasana – Posición de Luna Creciente – Utthan Prishthasana Posición de Lagarto – Gomukhasana – Posición de Cara de Vaca
##**Asanas de Flexión y Parada de Cabeza para Instructor de Gimnasia Yoga** Paschimottanasana Dinámico – Pada Prasar Paschimottanasana Espalda Estirada con Piernas Abiertas – Variación de Pada Prasar Paschimottanasana – Janu Sirshasana – La Cabeza en la Rodilla Sirsha Angustha Yogasana – La Cabeza en los Dedos del Pie Pada Hastasana – Flexión hacia delante – Pada Hastasana Dinámico – Ardha Matsyendrasana – Media Torsión Espina – Parivritti Janu Sirshasana – Posición en Espiral – Meru Wakrasana – Torsión Espiral Simple – Bhu Namanasana – Torsión de Columna en Posición Sentada – Sirshasana – Parada de Cabeza – Sarvangasana Parada de Hombros – Poorwa Halasana – Preparar Posición de Arado – Halasana – Posición de Arado – Druta Halasana – Posición Dinámica de Arado – Ardha Padma Halasana – Posición de Arado en Medio Loto
##**Asanas de Flexión y en Equilibrio para Instructor de Gimnasia Yoga** Hasta Pada Angushthasana – Asana con Elevación de Brazo y Pierna – Meru Akarshanasana – Flexión de Columna – Utthita Janu Sirshasana – La Cabeza entre las Rodillas – Variación de Utthita Janu Sirshasana – Eka Pada Padmottanasana – Una Pierna Levantada – Eka Pada Pranamasana – Posición de Oración sobre una Pierna – Garudasana – Posición de Ãguila – Bakasana – Posición de Grulla – Eka Padasana – Posición sobre un Pie – Baka Dhyanasana – Posición de Grulla Paciente – Ardha Baddha Padmottanasana – Medio Loto con Pierna Estirada – Merudandasana – Posición de Columna Vertebral – Ashwa Sanchalanasana – Posición de Caballo Balanceándose Vashishthasana – Posición Estirada con Brazo Recto – Natavara Asana – Posición de Señor Krishna – Natarajasana – Posición de Señor Shiva – Variación de Natarajsana – Danza de Señor Shiva Utthita hasta Padangusthasana – Mano y Pie Elevados – Variación de Utthita hasta Padangusthasana – Santolanasana – Posiciones de Equilibrio – Pada Angushthasana – Posición en Puntas de Pie Niralamba Paschimottanasana – Espalda Estirada sin Apoyo
##**Cobra En Ataque, Asanas Avanzadas y Mudras para Instructor de Gimnasia Yoga** Shashank Bhujangasana – Posición de Cobra en Ataque Pranamasana – Posición de Reverencia – Ushtrasana – Posición de Camello – Variación de Ushtrasana – Camello Arqueado – Sumeru Asana – Posición de Cima – Vyaghrasana – Posición de Tigre Dhanurakarshan Asana – Posición de Arquero – Nadi Shodhan Pranayama – Purificar la Red Psíquica – Sheetali Pranayama Respiración Refrescante – Sheetkari Pranayama – Respiración Silbante – Bhramari Pranayama – Murmullo de Control Pránico Moorcha Pranayama – Pranayama de Desmayo – Gyana Mudra Gesto Psíquico de Sabiduría – Shambhavi Mudra – Mirada en Entrecejo – Nasikagra Drishti – Mirada en la Punta de la Nariz Bhoochari Mudra – Mirada en Elevación – Kaki Mudra – Pico de Cuervo – Yoga Mudra – La Unión Psíquica – Prana Mudra – Primera Etapa de Invocación por la Paz – Prana Mudra – Segunda Etapa de Invocación por la Paz – Prana Mudra – Otra Invocación por la Paz Prana Mudra – Vibraciones de Paz — — ##**¿Cuánto tiempo se necesita para ser instructor de yoga?** La formación de un profesor de yoga es larga, a veces dura entre 3 y 5 años, con unas 200 a 500 horas de aprendizaje: ¡tienes que estar motivado! Solo el 65 % completa su formación. ##**¿Cómo se le dice al instructor de yoga?** La práctica individual del yoga se denomina âel estudianteâ. Al instructor se le llama âprofesorâ. No importa que tan joven o viejo seas, ambos roles se consideran con igual respeto. En realidad, uno de los términos que se escucha con mayor frecuencia en el yoga es âNamasteâ. ##**¿Cuál es el sueldo de un instructor de yoga?** ¿Cuánto gana un instructor de yoga? Los datos muestran que el salario anual medio para entrenadores de fitness es de $ 31,720(10/2017). El salario de los instructores de yoga generalmente depende de la cantidad de estudiantes en las clases que imparten. Hoy en Argentina, tienes algunos ejemplos de los profesionales de 2×3 para clases de yoga con precio fijo: $12.000 por 30 minutos hasta tres personas, con $4.000 por cada persona adicional. $12.000 por clase y $2.000 por cada persona adicional. ##**¿Qué es un instructor de yoga?** Los instructores de yoga utilizan el yoga para ayudar a mejorar la salud física y mental de las personas. … Hay muchos estilos diferentes de yoga, y los instructores pueden organizar sus clases de distintas formas, de manera que las clases pueden ser muy variadas. Sin embargo, todas tienen muchas actividades en común. ##**¿Quién puede hacer yoga?** Cualquier persona puede practicar yoga, desde los niños a los ancianos, las embarazadas, los deportistas, etc. No existen grandes contraindicaciones para su practica, ni la rigidez corporal, la edad, o problemas físicos, son impedimentos para poder practicar Yoga. — —
##Estudios similares a “Instructor de Gimnasia Yoga”: ###1. Técnicas de Nutrición y Salud [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/cursos-americanos-3-143/tecnicas-de-nutricion-y-salud-6-6850) – Cursos Americanos [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/cursos-americanos-3-143) ###2. Alimentación y Salud Deportiva [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/cursos-americanos-3-143/alimentacion-y-salud-deportiva-6-6612) – Cursos Americanos [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/cursos-americanos-3-143) ###3. Diplomaturas y certificaciones en servicios de salud [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/capacita-salud-i-3-30/diplomaturas-y-certificaciones-en-servicios-de-salud-6-3584) – Capacita Salud i+ [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/capacita-salud-i-3-30)
##Estudios privados similares a “Instructor de Gimnasia Yoga”: ###1. Yoga [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/cursos-americanos-3-143/yoga-6-6623) – Cursos Americanos [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/cursos-americanos-3-143)
2. Técnicatura universitaria en Yoga [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/usal-universidad-del-salvador-3-20/tecnicatura-universitaria-en-yoga-6-2484) – USAL – Universidad del Salvador [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/usal-universidad-del-salvador-3-20) ###3. Curso de instructores, entrenadores. especialidad yoga. [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/fundacion-indra-devi-3-292/curso-de-instructores-entrenadores-especialidad-yoga-6-3234) – Fundación Indra Devi [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/fundacion-indra-devi-3-292)
**Descripción Larga** – Flexiones y Rotaciones – Bloqueos, Relajación y Respiración – Posición de Loto – Asanas de Pie y Flexionadas – Posición de Cobra y de Unión Psíquica – Asanas de Flexión y Parada de Cabeza – Asanas de Flexión y en Equilibrio – Cobra en Ataque, Asanas Avanzadas y Mudras
##**Plan Estudio de Instructor de Gimnasia Yoga**
##**Flexiones y Rotaciones para Instructor de Gimnasia Yoga** Flexión de Tobillos – Flexión de Dedos de Pies – Rotación de Tobillos – Flexión de Rodilla – Torsión Dinámica de Columna La Media Mariposa – Rotación de Rodilla – La Mariposa Completa Otra Mariposa Completa – Caminata del Pato – Flexión de Dedos Flexión y Rotación de Muñeca – Flexión de Codo – Abanico de Tela Movimientos del Cuello – Rotación de Pierna – Bicicleta en Decúbito Dorsal – Postura de Pierna Abrazada – Balanceos y Flexiones Balanceo sobre Columna Vertebral – Naukasana – Postura del Bote
##**Bloqueos, Relajación y Respiración para Instructor de Gimnasia Yoga** Nauka Sanchalana – Remar un Bote – Chakki Chalana – Mover un Molino – Rassi Khichana – Tirar una Cuerda – Lakadi Kadana Cortar Leña – Namaskar – Saludo en Cuclillas – Vayu Nishkasana Para Liberar Gases – Udarakarshan Asana – Masaje Abdominal La Visión Lateral – La Visión Lateral y Frontal – La Visión Circular Visión Arriba y Abajo – Shavasana – La Posición del Cadáver Advasana – Posición Invertida del Cadáver – Jyestikasana – Posición de Excelencia – Makarasana – La Posición del Cocodrilo – Matsya Kridasana – La Posición del Pez Aleteando – Posición de Relajación Animal – Respiración Baja – Respiración Media Baja – Respiración Alta – Respiración Completa
##**Posición de Loto para Instructor de Gimnasia Yoga** Padmasana – La Posición del Loto – Siddhasana – La Posición Completa – Siddha Yoni Asana – La Posición Completa Femenina Sukhasana – La Posición Fácil – Ardha Padmasana – Posición del Medio Loto – Baddha Yoni Asana – Posición Matriz – Vajrasana Posición de Rayo – Simhasana – Posición de León – Veerasana Posición de Héroe – Variación a Veerasana – Nueva Posición de Héroe – Ananda Madirasana – Embriaguez de Prosperidad y Dicha Padadirasana – Posición de Equilibrio Respiratorio – Bhadrasana Posición Gentil – Supta Vajrasana – Posición de Rayo Aletargado Variación de Supta Vajrasana – Con los Brazos Flexionados Shashankasana – Posición de Luna – Variación de Shashankasana Yoga Mudra en Vajrasana – Marjariasana – Posición de Gato Estirado
##**Asanas de Pie y Flexionadas para Instructor de Gimnasia Yoga** Hasta Utthanasana – Posición de Manos Estiradas – Akarna Dhanurasana – Posición de Arco y Flecha – Kati Chakrasana Rotación de Cintura – Variación de Kati Chakrasana – Rotación Combinada de Cintura – Tadasana – Posición de Palmera – Tiryaka Tadasana – Palmera Bajo el Viento – Utthita Lolasana – Posición Meciendo el Pie – Meru Prishthasana – Posición de Espalda y Columna – Utthanasana – Subir y Bajar – Samakonasana – Posición en Ãngulo Recto – Dwi Konasana – Posición en Ãngulo Doble Trikonasana – Posición en Triángulo – Primera Variación de Trikonasana – Segunda Variación de Trikonasana – Tercera Variación de Trikonasana – Dolasana – Posición de Péndulo
##**Posición de Cobra y de Unión Psíquica para Instructor de Gimnasia Yoga** Suri Anamascar – Saludo al Sol – Yoga Mudra – Posición de Unión Psíquica – Matsyasana – Posición Completa de Pescado – Primera Variación de Matsyasana – Segunda Variación de Matsyasana – Lolasana – Posición de Columpio – Tolangulasana – Posición de Balanza – Bhujangasana – Posición de Cobra – Primera Variación de Bhujangasana – Posición de Esfinge – Sarpasana – Posición de Culebra – Tiryaka Bhujangasana – Posición de Cobra Retorcida Shalabhasana – Posición de Langosta – Ardha Shalabhasana Posición de Media Langosta – Dhanurasana – Posición de Arco Saral Dhanurasana – Posición Sencilla de Arco – Kandharasana Posición de Hombros – Setu Asana – Posición de Puente – Ardha Chandrasana – Posición de Luna Creciente – Utthan Prishthasana Posición de Lagarto – Gomukhasana – Posición de Cara de Vaca
##**Asanas de Flexión y Parada de Cabeza para Instructor de Gimnasia Yoga** Paschimottanasana Dinámico – Pada Prasar Paschimottanasana Espalda Estirada con Piernas Abiertas – Variación de Pada Prasar Paschimottanasana – Janu Sirshasana – La Cabeza en la Rodilla Sirsha Angustha Yogasana – La Cabeza en los Dedos del Pie Pada Hastasana – Flexión hacia delante – Pada Hastasana Dinámico – Ardha Matsyendrasana – Media Torsión Espina – Parivritti Janu Sirshasana – Posición en Espiral – Meru Wakrasana – Torsión Espiral Simple – Bhu Namanasana – Torsión de Columna en Posición Sentada – Sirshasana – Parada de Cabeza – Sarvangasana Parada de Hombros – Poorwa Halasana – Preparar Posición de Arado – Halasana – Posición de Arado – Druta Halasana – Posición Dinámica de Arado – Ardha Padma Halasana – Posición de Arado en Medio Loto
##**Asanas de Flexión y en Equilibrio para Instructor de Gimnasia Yoga** Hasta Pada Angushthasana – Asana con Elevación de Brazo y Pierna – Meru Akarshanasana – Flexión de Columna – Utthita Janu Sirshasana – La Cabeza entre las Rodillas – Variación de Utthita Janu Sirshasana – Eka Pada Padmottanasana – Una Pierna Levantada – Eka Pada Pranamasana – Posición de Oración sobre una Pierna – Garudasana – Posición de Ãguila – Bakasana – Posición de Grulla – Eka Padasana – Posición sobre un Pie – Baka Dhyanasana – Posición de Grulla Paciente – Ardha Baddha Padmottanasana – Medio Loto con Pierna Estirada – Merudandasana – Posición de Columna Vertebral – Ashwa Sanchalanasana – Posición de Caballo Balanceándose Vashishthasana – Posición Estirada con Brazo Recto – Natavara Asana – Posición de Señor Krishna – Natarajasana – Posición de Señor Shiva – Variación de Natarajsana – Danza de Señor Shiva Utthita hasta Padangusthasana – Mano y Pie Elevados – Variación de Utthita hasta Padangusthasana – Santolanasana – Posiciones de Equilibrio – Pada Angushthasana – Posición en Puntas de Pie Niralamba Paschimottanasana – Espalda Estirada sin Apoyo
##**Cobra En Ataque, Asanas Avanzadas y Mudras para Instructor de Gimnasia Yoga** Shashank Bhujangasana – Posición de Cobra en Ataque Pranamasana – Posición de Reverencia – Ushtrasana – Posición de Camello – Variación de Ushtrasana – Camello Arqueado – Sumeru Asana – Posición de Cima – Vyaghrasana – Posición de Tigre Dhanurakarshan Asana – Posición de Arquero – Nadi Shodhan Pranayama – Purificar la Red Psíquica – Sheetali Pranayama Respiración Refrescante – Sheetkari Pranayama – Respiración Silbante – Bhramari Pranayama – Murmullo de Control Pránico Moorcha Pranayama – Pranayama de Desmayo – Gyana Mudra Gesto Psíquico de Sabiduría – Shambhavi Mudra – Mirada en Entrecejo – Nasikagra Drishti – Mirada en la Punta de la Nariz Bhoochari Mudra – Mirada en Elevación – Kaki Mudra – Pico de Cuervo – Yoga Mudra – La Unión Psíquica – Prana Mudra – Primera Etapa de Invocación por la Paz – Prana Mudra – Segunda Etapa de Invocación por la Paz – Prana Mudra – Otra Invocación por la Paz Prana Mudra – Vibraciones de Paz — — ##**¿Cuánto tiempo se necesita para ser instructor de yoga?** La formación de un profesor de yoga es larga, a veces dura entre 3 y 5 años, con unas 200 a 500 horas de aprendizaje: ¡tienes que estar motivado! Solo el 65 % completa su formación. ##**¿Cómo se le dice al instructor de yoga?** La práctica individual del yoga se denomina âel estudianteâ. Al instructor se le llama âprofesorâ. No importa que tan joven o viejo seas, ambos roles se consideran con igual respeto. En realidad, uno de los términos que se escucha con mayor frecuencia en el yoga es âNamasteâ. ##**¿Cuál es el sueldo de un instructor de yoga?** ¿Cuánto gana un instructor de yoga? Los datos muestran que el salario anual medio para entrenadores de fitness es de $ 31,720(10/2017). El salario de los instructores de yoga generalmente depende de la cantidad de estudiantes en las clases que imparten. Hoy en Argentina, tienes algunos ejemplos de los profesionales de 2×3 para clases de yoga con precio fijo: $12.000 por 30 minutos hasta tres personas, con $4.000 por cada persona adicional. $12.000 por clase y $2.000 por cada persona adicional. ##**¿Qué es un instructor de yoga?** Los instructores de yoga utilizan el yoga para ayudar a mejorar la salud física y mental de las personas. … Hay muchos estilos diferentes de yoga, y los instructores pueden organizar sus clases de distintas formas, de manera que las clases pueden ser muy variadas. Sin embargo, todas tienen muchas actividades en común. ##**¿Quién puede hacer yoga?** Cualquier persona puede practicar yoga, desde los niños a los ancianos, las embarazadas, los deportistas, etc. No existen grandes contraindicaciones para su practica, ni la rigidez corporal, la edad, o problemas físicos, son impedimentos para poder practicar Yoga. — —
##Estudios similares a “Instructor de Gimnasia Yoga”: ###1. Técnicas de Nutrición y Salud [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/cursos-americanos-3-143/tecnicas-de-nutricion-y-salud-6-6850) – Cursos Americanos [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/cursos-americanos-3-143) ###2. Alimentación y Salud Deportiva [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/cursos-americanos-3-143/alimentacion-y-salud-deportiva-6-6612) – Cursos Americanos [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/cursos-americanos-3-143) ###3. Diplomaturas y certificaciones en servicios de salud [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/capacita-salud-i-3-30/diplomaturas-y-certificaciones-en-servicios-de-salud-6-3584) – Capacita Salud i+ [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/capacita-salud-i-3-30)
##Estudios privados similares a “Instructor de Gimnasia Yoga”: ###1. Yoga [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/cursos-americanos-3-143/yoga-6-6623) – Cursos Americanos [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/cursos-americanos-3-143)
2. Técnicatura universitaria en Yoga [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/usal-universidad-del-salvador-3-20/tecnicatura-universitaria-en-yoga-6-2484) – USAL – Universidad del Salvador [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/usal-universidad-del-salvador-3-20) ###3. Curso de instructores, entrenadores. especialidad yoga. [(ver Programa)](https://www.wuidy.com/programs/detail/fundacion-indra-devi-3-292/curso-de-instructores-entrenadores-especialidad-yoga-6-3234) – Fundación Indra Devi [(ver Institución)](https://www.wuidy.com/schools/detail/fundacion-indra-devi-3-292)
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